ゼロ化整体が目指す「ゼロ化」はこれ!|ゼロ化整体Lei
こんにちは。
ゼロ化整体Lei 辻村裕美子です。
「ゼロ化整体」という名称を掲げ始めて半年。
自分たちだけが感覚的に捉えるのみだった部分がようやく言葉で表現できるようになってきました。
どうしても感覚や体験することでしか伝わらない部分はあるものの、ゼロ化整体がどんな方のどんなお悩み解決をどんな風にお手伝いができるのかを、少しずつお伝えしていこうと思います。
ゼロ化整体の「ゼロ化」は、武学体術の要素から取り入れた表現なので造語に近い言葉です。なので、まずはその定義づけから整理していきました。
体をゼロ化するってどういうこと?
これをとにかく深掘り!
師匠 鮎川や仲間たちと言葉を紡いでいった結果、最終的にこうなりました。
ゼロ化整体で目指すのは
・力みがない
・歪みがない
・淀みがない
とにかく「めぐる身体」
ゼロの状態は無理がない。
無理がないから、いつでも力を発揮することができます。
ゼロ化で取り戻すのは本来の動作、姿勢、血流、筋力、弾力、しなやかさ、うるおいetc.
これらは全て、筋肉が硬くなることで本来の状態が失われてしまう要素です。
力み・歪み・淀み
3つの「ない」があなたの体を本来の状態に戻してくれます。
ゼロ化整体で手に入れる無理のない体「無重力ボディ」
鎧のような重さや辛さを手放したあなた本来の「無重力ボディ」で日々を過ごしてみませんか?
筋肉は緊張はもちろん脱力している状態でも、十分に力を発揮することはできません。
脱力は一見良さそうに見えますが、実はちょっと違います。
脱力状態から力を入れる瞬間は、どうしても無駄な力が生まれます。だから、じっとした状態から動き出す瞬間に痛むということがあるんです。
力みがない・歪みがない・淀みがない
一切の無理のない「無重力ボディ」
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