42日前|脳を休めるために休息日をどう過ごすか?|司法試験合格逆算日記
休息日に何をして過ごすのか?
どうしても試験のことが気になって休めない……
休み方で悩んでいる方にお薦めなのが、映画館で映画を見るということである。
映画館は一度始まれば最後まで観ることになる(つまらないのであれば途中で出ても構わないが)。
上映時間中はスマホなどは使えない。当然、書籍を読むこともできない。
このように、強制的に勉強から離れることで脳を休める。
暗い空間なので眠気がやってくることもあるだろう。そういうときは寝てしまってもよいであろう。
ただし、どうみても食べきれない量のポップコーンには要注意である。これで胃もたれを起こすわけにはいかない。ポップコーンを食べるとしても、小さめサイズを選ぶようにしよう。
映画で休んだ後は、カフェなどでゆっくり本を読むのもお薦めである(目が疲れるのでスマホではなく紙の書籍がよい)。普段読まないようなジャンルの本を読むのもいいであろう。
法律から離れることにより、法律の学習が加速していきます。
しっかり休みを取り入れるようにして、成果に繋げよう。
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