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今日は夫が休みだったので、子守を頼んで私は30分ほどランニングへ。 駅伝が終わり、この先…
『スタンフォード式 人生を変える運動の科学/ケリー・マクゴニガル著』という本を読んだ。 …
noteを始めた理由は結構単純で、 ①育休の約3年というブランクを経て社会復帰したとき、私は…
昨日、久々にランニングをした。 ラン前に、実家の母に用事があり電話したとき、駅伝に出るこ…
『コーヒーもう一杯 平安寿子著』という小説を読んでいる。 最近、息子は保育園の帰りに毎日…
今日は、午後からオンラインで解剖学講座を受講することにしていて、夫に半休を取ってもらい娘…
ここ数日、謎の胃痛が続いている。なんだろうか…。 2歳の息子は保育園から鼻風邪をもらってきた。明日は保育園行けるかな〜。 7カ月の娘、今日は中々寝なかった。添い乳も抱っこもダメ、泣きまくって、最後は授乳でストンと寝た。赤ちゃんだって眠れない夜があるよね、眠れないって結構辛いよね。 ✳︎✳︎✳︎ 『日日是好日―「お茶」が教えてくれた15のしあわせ― 森下典子／著』を読んだ。 「いま」に向き合うことの大切さというか、結局それしか出来ることってないのかもしれない、 過
先日から胃痛があり、だいぶ治ってきたように感じるが、怖くて脂っこいものは食べれない。 胃…
