ザ・マジック魔法の実習Day7「感謝を数える」

今朝は少し寝たら治ったけど、珍しく腹痛と吐き気がありました。
体に不調があるとこんなにも動けないのかと思い知り、健康に感謝です。

身体はいつも黙って私の指令を忠実に実行してくれています。
何も文句を言わないからって、無理させちゃダメですね。
最近、夜食べすぎてたな…。ゴメン、内臓。

これは対象が自分の身体でも、人付き合いでも同じかもしれない。

何するにしても、相手の状況とか立場とかに配慮しないといけませんね。

では今日も感謝できること10個挙げます。

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1.今朝の体調不良に感謝。上に書いた大切なことに気づけました。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

2.今日も両親と朝の挨拶ができたことに感謝。みんなが元気でいっしょに暮らしているからこそできること。そもそも命があるからこそ。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

3.私も今日が迎えられたことに感謝。
今人生が終わったら困る！見られたくないものがいっぱいあるし心残りがありすぎる！
人生を続けさせてくれてありがとう。ありがとう。ありがとう。

4.身体が動くことに感謝しています。
私は意図した通りに自分を動かすことができます。ありがとう。ありがとう。ありがとう。

5.今日も車が不具合なく動くことに感謝しています。おかげで今日も予定していたことを成し遂げられます。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

6.今日お休みをいただけていることに感謝します。自由な一日があるおかげで、やりたいこと・やるべきことができます。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

7.今日出勤しているメンバーに感謝します。みんなが仕事してくれるから私は今日休みが取れています。
ありがとう。ありがとう。ありがと。

8.🙋‍♀️さんに感謝します。🙋‍♀️さんが積極的に意欲的に仕事をしてくれているから、私に時間的・業務的な余裕が生まれています。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

9.今日も魔法の実習をする時間がとれたことに感謝します。時間がないとできないことだから。ありがとう。ありがとう。ありがとう。

10.ザ・マジックに出会えたことに感謝します。実習を始めてから、以前感じていた虚しさを感じることがなくなったから。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

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今日も良い一日を！