ノイズ情報を減らして思考量を増やせる７つの質問

色んな経験や挑戦をするには、一定の分野でミニマリストになる必要があります。洋服を制服化したり夕食の献立を一週間分決めたり、思考をミニマムにすれば余暇が増えていくのです。 しかしネットニュースやYou Tube動画は、いろんな挑戦をする上でのノイズになりかねません。見る必要がなくても気づいたら見てしまいします。このような不要な時間の消費対象を「ノイズ」と考えて、このノイズを減らすための心がけを考えてみました。 つまり、情報に対してミニマムに対応するポイントです。 ノイズと