想叶 2024年1月6日 17:32 日中の生産性を最大限高める為には、やっぱり何も食べないのが一番。やるべきことを明確にして、決めた「一つの事」にフォーカスするのが一番効果的だ_φ(・_・ #今日のつぶやき #16時間断食 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート