【文章の"熱"】 書きたいと思った時に、書かないと下書きのまま終わる。 文章にはやっぱり、その時その瞬間にしか書けない"勢い"がある。筆に乗ったのなら、完成度が低くても最後までやり切るのが理想的。 骨組みを作って、肉付けをする。 来週からはもっと意識的にアウトプットを増やそう。

【習慣化×記録】 去年は筋トレの記録を取り続けたこともあって、かなり習慣化できた。それが今年に入って体調崩したのをキッカケに、気づけば途絶えていた。 なんだかんだで「記録に残すこと」は習慣化において結構重要なのかもしれない。紙なりデジタルなり、また再開していこう。

【知的好奇心】 世の中は色んな情報で溢れていて、知ってるだけで"得"するような事も沢山ある。「知識は財産」とは本当にその通りで、一見難しそうな内容でも、一つずつ丁寧に紐どいていけば確実に理解は進む。 大事なのは日常で抱いた小さな好奇心を放置せずに、とことん追求することだ。

【記憶を掬う】 京都で買った鳩居堂のお香たて、スーツケースからリュックの隅々までいくら探しても出て来ず半ば諦めモード。完全に気持ちを切り替えて、最終日の記憶を静かに辿った。 暫くして……「あそこだ！！」 焦ってるときほど、冷静さを保って俯瞰的になることが大事なのかもしれない。

【物事の捉え方】 未知の問題や難しい局面に遭遇したとき、不安や恐れを抱くのではなく、それを楽しめるポジティブさが大事。 結局何事も自分がどう解釈するかに尽きる。

【運動は脳の休憩】 脳が疲れた時ほど、たくさん体を動かそう。

メルカリの参考書には「挑戦者」の魂が宿っている

皆さんメルカリ使ってますか？ 先月末にnoteとメルカリのコラボコンテンストが開催されました。期限が5/24までと間もなく終了することもあり、折角の機会なので私もこの企画に参加してみます。 【メルカリ・ワールド】メルカリのページを開くと、そこには無数のアイテムが並んでいます。衣類からガジェット、そして書籍まで。今回特に注目したいのは、そう、参考書のカテゴリです。 中古の参考書は合格の証 基本的にメルカリに出品されている参考書は"役目を全うした"ものがメインなのではないで

【ルールを作る】 「何をして、何をしないか」を決めることはとても重要。自分独自のルールを作ることで、日頃から人生をコントロールする感覚を掴んでいきたい。常に試行錯誤‼︎ ・毎日「最低15分の運動」 ・平日「NOジャンクフード」 ・夜22時以降 & 起床後1時間「電子デバイス禁止」

【自分なりの活路を見出す】 世の中には「自由人、サラリーマン、個人事業主、経営者、投資家」など様々なタイプの職種がある。 たとえどんな選択をしたとしても、必ず何かしらの活路が潜んでいる。大切なのは自分の選択に責任を持って、「覚悟」を決めることだ。

【捨てる】 なにか新しいものを取り入れるとき、必ず手放す作業が必要になってくる。それはモノに限らず、既存の考えや価値観においても同じだ。 「捨てる」瞬間は少し怖いけど、その先に「余白」が生まれて、新しい「何か」が始まる。

【家電の空箱】 いつか必要になるかもしれないと残していた空箱、本日無事処分完了✔︎ 冷静に考えてみれば、場所を取るだけで捨てて困るものはあまり無かった。 「WHY」に答えられないものはどんどん断捨離していこう。

【アイデアは形に】 何か画期的なアイデアが浮かんだ時、特別な高揚感に包まれる。 そんな時、誰よりもそれに気づくのが早かったと誇るのではなく、誰よりも早く実行したと言えるようになろう。