痩せ菌を食べた

以前、腸内細菌を調べてみたときは、トータルで正常だと出たので大腸への手当はいらないと思っていた。

しかし、今減量で壁にぶつかっているなかで、もう一度結果を見直してみると、太る菌が多く、痩せる菌が少ないという結果に気がついた。そこで、痩せる菌が含まれてそうなサプリをみつけて昨日から服用している。なぜならば、太る菌を意図的に減らすことは困難な一方、特定の菌を増やすのはその菌を服用すればいいと推測したからだ。

これでもう数kg程度落ちてくれれば、健康な範囲の体重に収まるのでありがたいのだが……。