運動日記(9/2)
あっという間に9月ー!早すぎる!
まずは結果から。さすがミス現状維持。って感じです。
歩数:減
アクティブカロリー:増
体重:増
体重だけ抜き出すとこんな感じです
言い訳タイム!
言い訳その1:暑すぎた
めちゃくちゃ暑くて、シンプルに運動するのがしんどかったです。
言い訳その2:愛の不時着鬼ハマり
記事にしましたが、愛の不時着に鬼ハマりして、フリータイムに愛の不時着を観まくりました。「散歩なんてしてる場合じゃない」「運動は愛の不時着見終わってからにしよう」みたいな感じで、運動習慣をぶち壊してしまいました。。。
言い訳その3:Nintendo Switchゲット
自粛期間に入ってからひたすらハズれ続けたNintendo Switch。
強運の友人の力を借りて、8月後半ついにゲットしました。手元に届いちゃったらもうゲーム沼にガッツリはまってしまい、寝ても覚めてもゲーム・ゲーム・ゲーム・・・
と、こんな感じで、自粛直後のほんっとにダメな子に逆戻り。(ちなみに、英会話もしばらくおろそかにしていました)
8月最終週に「これじゃダメだ!」と自分の中のキビシイ自分がようやく目を覚ましたのですが、昨日はゲームをしたい自分が圧勝して運動は極小に。。この記事を書きながら今日こそはと自分を奮い立たせています。
体重はこんな感じでも会った人には「痩せた?」とめちゃくちゃ聞かれます。
いえ、日焼けしてるだけです。
答えるたびに切なくなるので、ちゃんと本当に痩せたいところ。がんばれ自分!!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?