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休職中の方へ

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 コンフォートゾーンとは、自分がリラックスできて、パフォーマンスを十分に発揮できる、場の…

閉じた扉ではなく開かれた扉に進む

 仕事でも、人間関係でも、人生でもうまくいかないときはある。自分の意見を通そうとしてもな…

「大丈夫!」無意識から変化が訪れる

 いま私が向き合っていること。それは、自己効力感を上げること。自己効力感とは目標に向かっ…