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私の闘病日記

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本
仕事に行けたか？ 仕事ではうまく働けたのか？ 仕事の行き帰りに何を思ったか？ 「死にたい」気持ち、「憂鬱」な気持ち、メンタルの異常が起こった時の私なりの対処法などを集めました。
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めいか

#アロマ

気分どん底にいるけど、なんとか自分で自分を支えてる

Spotifyは、バックグラウンド再生が可能で、無料で使える。(広告は入りますが。) なんとか、…

めいか
めいか
3年前

鬱の始まりと障害者雇用で働くようになるまで

今日は気分が落ち気味なのと、息苦しさがあるので、ラベンダーとティーツリーをブレンドした芳…

めいか
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3年前
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