子供の低体温に関する調査からみる「温活の重要性」について考えてみる
あなたが普段感じている違和感や不調、悩みは何ですか？
例えば、便秘、頭痛、肩こり、アレルギー、生理不順、生理痛、不妊、産後の不調、更年期、など。それ以外にも、なんだか調子が悪い、身体がだるい、やる気が出ないなど、これらの不調も「温かい身体を維持すること」で解決するかもしれません。
私は、食と運動、生活習慣から身体を温める事にアプローチする温活講座の講師や温活イベントを企画開催し、自分の体と向き合うきっかけを提供し、暮らしに寄り添う温活を提案しています。
私の活動について
