オリエンタルナチュラルヴィーガン

オリエンタル… 五葷食品
ネギ・玉ネギ・ニンニク・ラッキョウ・ニラ

ナチュラル… 菌（念）食品や添加物
キノコ類・麹・醤油・味噌・酢・豆乳・合成甘味料・香料

ヴィーガン…動物性食品
肉・魚・卵・乳

これらを取り込まない食事

野菜はね、
人間に肉食を辞めさせるために現れたもの。

わたしはわたしに何を取り入れ転写する？