スパイスrecord
・ゴマ:ふりかけ
・にんにく&しょうが:唐揚げ
・フェンネル:サラダ

昼はマック♪ 新作パイのバナナキャラメルパイ♪
思ってた以上に美味かった☆

デトックスするためにも夜は新鮮サラダ+野菜スープ。
スープは塩+野菜の旨味のみ。
マクド_バナナキャラメルパイ

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