ダイエットレシピ

本

オートミールやプロテイン・おからパウダーなどダイエットに必要な食物繊維やタンパク質などを美味しく食べて、ダイエット中の食事が少しでも簡単で美味しくなるよう考えました。

#発酵

発酵さつまいも芋ようかん　腸活ダイエットにも効果的以前にシャトルシェフで発酵あんこ…

1年前