なにいろ

自分探しの旅へ2024年まずはnote

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最近の記事

#14

ある友人との約束。果たす時がきた。 連絡をいれて現地へ。何の気なしに向こうから歩いてくる姿を見て心から安堵する。何をそんなに気をもんでいたのだろうか。 友から友へ そんな始まり。だったと思う。

    • ことばをつたえてゆく

      13まできました。ありがとうございます。 【8日間の間に2回 】 何でしょう、この数字、、、 後悔先にたたず アンガーマネジメント たら れば デス そう、答えは プチンと音がしまして、きれてしまった数 花を買ってみよう 本を読んでみよう アーティストのように歌をうたってみよう ハグしてみよう 好きな人に会いに行ってみよう 洋服を買いに行ってみよう 口角をあげよう  お気に入りのお店の手作りCookieを食べよう classicを聴いてみよう 自然にふれに行こう 前

      • 温かい湯気の向こう #12

        夕飯をどうするか 残っていたタスクをどうするか、、、なんて考えていたら、 ここまで書いてこの先は記憶残らず 書き続けることは、以外に労力気力がいるものなんだな すごくゆっくり進みたい 等と思っていると、有り難いくらいタスク舞い込み あっという間に2月を向かえた 歳を重ねるということは、こういうことなのか 50歳を過ぎると説教 説 ・・・ダブル身震い 雪降って気持ち引き締め今日もゆく 運動 甘味 趣味 資金 時間 勉強 memo : 映画 絵本 雷 oy

        • AM5スタンバイ #11

          ブロッコリー 和え物 レンコン きんぴら 卵 やき しらす  たらこ  1秒味噌汁 どうしても見てしまう 滑りやすい足元に注意 会いにいくと決めて出発 立ち寄りポイントの突如変更もあったがたどり着いた 充実の昨日を振り返り、よくやったぞ ご褒美もらってもいいですか 新年に眼鏡を購入する記事はどこへやら 人との距離感どうしていますか 会いたいと思っている人に 今日のmemo 明日は5時 830

          どんなに風がつよくとも #10

          最高気温が10℃いかない。それどころか風によって体感温度も余計に低く。 それでも走った それでも動いた あなたに見せたかった景色が 私の手のひらのなかに

          どんなに風がつよくとも #10

          最高気温10℃の境い目 #9

          さむい日だった 駆け抜けた 気づいたらよる こんな日もあっていい 朝、一つ選択をして 見たことのない世界に飛び込んで こんな日があっていい 今日のmemo: 選択 経験 活用 想像 行動力

          最高気温10℃の境い目 #9

          冬の大三角 #8

          君へのオモイ  どう伝えればいい 時に大胆に 時に短く 時にやさしく 思考の時間を大切に 昨日と今日の狭間で 感謝を伝えるにはどうしたらいいだろう 今日memo: 感謝 行動 有言実行

          冬の大三角 #8

          冬のとある日に #7

          今日が実りあるものとなりますように 感謝を忘れず まずは朝の珈琲を 今日memo :昨日 今日 明日 8時35分 持久力 走 未来

          冬のとある日に #7

          木曜日の思い違い #6

          きょうは木曜日だから朝起きるのがつらかった。2、3日前の嬉しいお誘い。 あの人に会える 何か必要なものがあるか聞こうと思っていると、 「◯◯買って来て~  」と あちらから連絡が入る。ここまで言ってもらえるようになったかと一人喜ぶ。 あの人に会える Memo :今日1月12日は金曜日 思い違い 錯覚

          木曜日の思い違い #6

          今まで見ていた静止画が明らかに動き出す瞬間 #5

          あんな風に想えたらいい あんな風に笑えたらいい あんな風に暖かい場所があればいい 今日の北陸に思いを

          今まで見ていた静止画が明らかに動き出す瞬間 #5

          ていねいなくらしのようなコーヒーを飲みたい #4

          こんにちは。午後を迎え今夜と明日に向かって準備していく。なんて思いながらタスクをこなす。逆算できる能力高めたい。 ---ここまでは、昨日の午後にメモしたこと。 今日のヒノタマが昇ってきたのでスイッチ入れましょう。 私にはタスク多すぎる今日なので、どうしよう。なんとかなるか。を頭でリフレイン。考え事あるせいか、熟睡できたような出来てないような。 今日のひらめきワード: 明日に任せよう。 良い意味で明日もあるし! はい、そこのあなた(私)、1つ目の時間が迫ってますよ、、、 今

          ていねいなくらしのようなコーヒーを飲みたい #4

          【ごはん】今日のスタートに甘酢あん

          おはようございます。無事に終わりました。朝ごはん。我がファミリーでは定番の一つであるサーモンのたたきから脱しましたよ。 "ひき肉""団子"で検索→甘酢あん 第一回目にしては上出来です。自己man足。 Memo: 今朝のご褒美 coffee cheesecake

          【ごはん】今日のスタートに甘酢あん

          こんな夜は#2

          こんな夜は美味しいものをご褒美で食べてしまおう→味噌汁ぶっかけ御茶漬け こんな夜は明日プラス今週の予定をなんとなくでも書き出そう→頭少しだけどスッキリ こんな夜は日記を書いてみよう→アナログ版に書き込む こんな夜は明日のご褒美スイーツを想像してテンションあげよう→あのver. このver. あれよこれよと舞い込んできた1日 こんな夜はもう寝よう 明日memo: 9時希望 / 14時 #今こんな気分

          こんな夜は#2

          ことはじめ2024

          やる気スイッチをいれる事ができたので、ティラミスを買いにふらっと外へ出た。 今日はたくさん睡眠取れましたしね。いやぁ、新年から充実。 それにしても夢に向かって進んでいる人は素晴らしい。 抹茶ティラミスが秀逸。 今度は私が何かしら行動できるよう歩みたい。 明日の予定メモ: 1530 1700とミーティング?

          ことはじめ2024