今日(5/22)は、東京コミュ塾のJin先生のコンサルを受ける日。 本日迄の課題は、ストアカのセミナー講師デビューに向けて、コンテンツの作成です。 テーマは、「気持ちが楽で自己肯定感の上がる考え方の技術」 Jin先生に作成した骨子、その内容についてご説明。 指摘事項は、ワークをいれるということ。 ①休養の取るのところで、楽しいことと思うことをやる。と説明しました。なので、楽しいと思うことを書き出すワークをしていきましょう。 ということで、ここに「ジャーナリング」のワーク