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思考を整える・五感を満たす・自分の感情を・・知ろう

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敏感な感性と深い思考をもつすべての方へ
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#hspカウンセリング講座

『伝えるって、、人を救うんですね。すごいですよ!!! 私も自分のように生きづらい思いをしている人に、伝えたい!!! 』

カウンセリング効果もあり、カウンセラー目線で学べるHSPカウンセリング講座。 今日は水曜日受講のzoomでのマンツーマンレッスンの最終日でした。オンラインでのマンツーマンレッスンは3時間×8回。2、3ヶ月に渡っての講座となります。 週一回の自分と向き合う時間ともなる講座と日々のホームワークなども含め、日々の生活そのものをセルフカウンセリングやセルフケアに繋がるものと意識できるものとなっていると感じます。 受講生のSさん 男性の多い職場で、毎日のように残業なども多いようで

心のお仕事で、誰かに役立つ

あなたの叶えたい夢はなんですか? 私は生涯を通してできる事として 心を大切に扱えるお仕事で、誰かの役に立っていける・・そんな生き方をしていきたいなと夢を広げています。 心ってデリケートだけれども、ちょっとしたコツでイキイキと元気に輝ける・・そんなことを伝えていきたい。 それが、捨て子として必要とされずに産まれてしまった私の生きる意味となるような気がしています。 ※プチセミナー・講演・カウンセリング・コーチング・講座等、出張可能(応相談) 【セルフマネジメント・問題解決力

もやもやする想いありませんか?それは潜在意識からの"不調和"のサイン

以前書いたブログにも詳しく載せてますので良かったら読んでみてくださいね 【身体が教える不調話のサイン】 『なんだか、モヤモヤするな』胸の辺りにそんな感覚を抱える事ってありますよね。なんだかすっきりしないような、時には息苦しさをともなったり。 言葉にはできない、混沌とした感情 胸のあたりや胃の辺りがなんだかシクシク痛いような 苦しいような思い。 自分でも気づかないうちに 言わずにのみこんでしまった言葉や想い。 胸の奥に押し込めてしまっている感情たち。 湧きあがる感情