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【献立日記】3人家族のおうちごはん

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健康になりたい私と家族のための毎日の夕食記録。レシピ備忘録を兼ねて。たまに昼ごはんも。
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#子育て

【献立日記】カレイの煮付け〜キーマカレー〜ポークチャップ

2024.6.25(火) 東京 曇りのち晴れ 32℃ ●子持ちカレイの煮付け ●ちくわと蒟蒻のおかか煮 …

Ramune
3週間前
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【献立日記】麻婆茄子と米粉のチヂミ

2024.4.19(金) 東京 晴れ 23℃ ●麻婆茄子 ●米粉のチヂミ ●ワカメと卵のスープ ●寄せど…

Ramune
3か月前
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【献立日記】なすと牛肉の甘辛炒めと鮭の西京焼き

2024.4.18(木) 東京 曇り 21℃ ●なすと牛肉の甘辛炒め ●鮭の西京焼き ●揚げ出し豆腐 ●…

Ramune
3か月前
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【献立日記】無水ハヤシライス

2024.4.17(水) 東京 曇りのち晴れ 25℃ ●無水ハヤシライス ●モッツァレラチーズのサラダ …

Ramune
3か月前
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【献立日記】肉豆腐と鰹のタタキと筍ごはん

2024.4.16(火) 東京 曇りのち晴れ 23℃ ●肉豆腐 ●鰹のタタキ ●筍ご飯 ●あおさの味噌汁 …

Ramune
3か月前
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【献立日記】冷しゃぶと厚揚げニラしらすダレ

2024.4.15(月) 東京 晴れ 26℃ ●冷しゃぶ ●厚揚げのニラしらすダレ ●わかめの味噌汁 ●…

Ramune
3か月前
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【献立日記】それぞれ好きにやる日

2024.4.14(日) 東京 晴れ 25℃ 母●チゲスープとナムル 娘●チャーハン 父●辛ラーメン この週末は絶好の公園日和。 土曜は友人ファミリーと一日ピクニック。 日曜は近所の公園へ。 暑すぎず、風が気持ちよくて、最高の気候。 親は舞い散る桜を愛でながらのんびり。 子らは走り回って汗だく。終始楽しそうに子供らしい遊びを満喫していました。 基本座っていた母ですが、やっぱり疲れが出た日曜の夜。 買い物にも行けず食材は限られていて、何を食べるか家族で協議の結果、各々好き

【献立日記】豚汁と銀鱈と黒米ご飯

2024.4.10(水) 東京 晴れ 17℃ ●豚汁 ●銀鱈の西京漬け ●チョレギサラダ ●さしみ蒟蒻 ●…

Ramune
3か月前
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【献立日記】春キャベツのメンチカツ

2024.4.9(火) 東京 雨 20℃ ●春キャベツのメンチカツ ●なめこの味噌汁 ●冷奴 ●もずく酢…

Ramune
3か月前
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【献立日記】春キャベツと豚バラの重ね蒸し

2024.4.8(月) 東京 曇りのち雨 22℃ ●春キャベツと豚バラの重ね蒸し ●豆腐ひじき和え ●…

Ramune
3か月前
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【献立日記】ふわとろたまごサンド&ハムサンド

2024.4.6(土) 東京 曇り 16℃ ●たまごサンド ●ハムサンド ●ウインナー ●コーンスープ …

Ramune
3か月前
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【献立日記】グリルチキンマスタードソース

2024.3.31(日) 東京 晴れ 28℃ ●グリルチキン マスタードソース ●野菜スープ ●さつまい…

Ramune
3か月前
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【献立日記】まぐろステーキと春キャベツとアサリの酒蒸し

2024.3.30(土) 東京 晴れ 24℃ ●きはだまぐろのステーキ ●春キャベツとアサリの酒蒸し ●…

Ramune
3か月前
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【献立日記】カレーライス

2024.3.27(水) 東京 晴れ 16℃ ●ポークカレーライス ●モッツァレラチーズのサラダ 娘の春休みにしたいことリストの中に、「ドラえもんの映画を見る」があったので、この日二人で観にいきました。 昼前に家を出て、映画を観て、夕方の習い事へ直行し、帰宅は6時半頃。 こういう日はホットクックの予約調理が便利です。外出前にセットすれば、帰ってすぐにご飯が食べられます。 豚肉の切り落としがあったのでポークカレーに決定。 ホットクックといえば無水カレーというほど、そ