オーラルケアのススメ

歯石、歯垢は頑張って歯磨きしても溜まっていく。これを放置すると、歯周病になる。
歯周病菌が増えて、体内に侵入すると、認知症、心臓病や糖尿病などの原因になると言われている。その他、匂いも気になるようになる。最終的には、虫歯でもない歯が勝手に抜け落ちてしまう。そうなってからでは手遅れだ。

歯周病にならないためにできる事は、歯医者さんに4〜5カ月に1回、歯石、歯垢除去に通う事だ。
とても面倒くさいが、いつまでも健康な自分の歯で美味しいものを食べるためには、最重要タスクだ。

日本人の老人の歯の残存率は他の先進国と比較しても極端に少ない。これは歯医者さんに虫歯以外で通う人が少ない事に起因している。

さあ、面倒くさくても、歯医者さんを予約して、定期健診と歯石、歯垢除去に行ってみよう。

綺麗になった歯で笑顔を作って、大切な人に会いに行こう。