遠くを見る

遠くを見ている状態は、脳がリラックスしている状態である。

脳の神経は視神経とよくつながっており、また、人間の脳は狩猟時代からあまり変わっておらず、狩猟時代はサバンナなどで暮らしていたため、遠くを見る事に適応している。

昨今のテクノロジー時代では、近くを見る習慣が根付いているため、目が緊張し、目が緊張すると心も疲れるため、心の疲れの一因となっている。

資本主義において分業が進めば進むほど、知的労働者はパソコンなど近くを見る仕事のみになっていくため、目のケアへの需要は拡大するだろう。

遠くを見ると目がリラックスし、涙がでてくる。

目の体操や遠くを見る事で、このテクノロジーの時代に対応するべきである。