他者に期待しない

人間関係が悪化する原因は、他者に期待してしまうことがほとんどです。

私がこれだけやってあげたのにとか、私がこれだけ尽くしたのだから、私にも尽くして欲しい。

人間は見返りを求めてしまう生き物です。

しかし、見返りを求めたところで、それが思い通りに行かなければ、落胆し、相手への依存が強くなってしまいます。

他者に期待するのではなく、自分自身が相手のために本当にやりたいことだけを行うのです。

他者に期待する事がなくなれば、人生を生きるのに楽になります。

他者に期待するよりも、自分に期待するそのような考えを意識し、日々を過ごしていきたいものです。