目標設定の具体的な方法

本日は目標の設定方法をお伝えします。
具体的な手順

１　紙にざっくりでもいいので手に入れたいもの、なりたいもの全て書き出す

２　それぞれの目標になぜ？と自分に問う
答えを１つの文章に明確にする
できない場合は目標リストから削除する

３　その目標は本当に私の目標か？自分に問いかける

４　その目標を最後までやり遂げられるか自分に問いかける

５　自分が目標を達成しているイメージが出来るか問いかける

６　その目標に期間を設ける

まずはこのように設定してみてくださいね。

参考になったかたはいいねとフォローをお願いします。