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RFA31日目

RFA:56.42kcal

負荷を19にしました。
走ってコイン取るゲームジムとフィットネスジム、箱40個壊すステージ、誰かの家に棲み着いた魔物を倒すとこまでやった。
なんかでかいマットが仲間呼ぶとか聞いてねえぞ……。


フィッボ:160.93kcal

ミクさんと親友になれる日はまだちょっと遠い。
Fitポイントがだだ余る予感しかしねえや。
まあピアプロ公募衣装が来るしそこでポイント使うんだろうなあ。


3/30朝の測定値

  • 体重:49.3kg

  • 体脂肪率:29.8%

  • 筋肉量:32.5kg

  • 基礎代謝:1117kcal

内臓脂肪から落ちるんだってRFAは言っていたっけな

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