RFA36日目

今日は特に夕方以降しんどい感じはなかったけども、多分昼寝したおかげだと思う。

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RFA:44.28kcal

後ろプッシュを繰り返して進むとこでカラスに襲われました。
なけなしの金を持って行きやがった……。
大体どういう理屈で動いてんだあの台。なんで後ろプッシュしたら動くんだよ。

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フィッボ:210.43kcal

4つ目に書店太郎さんのルカ様曲、「OVER LIT」のライトが来てたんですけど途中で腕が間に合わなくなってミスが4つ。
「おわああああ！乳酸が！腕に！！！！！」って思いながら腕振り回してた。

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4/5朝の測定値

• 体重:49.1kg

• 体脂肪率:29.6%

• 筋肉量:32.5kg

• 基礎代謝:1116kcal

相変わらず筋肉量と基礎代謝が雑魚。
体脂肪率は減ってるからいいかあ……。