withE:勉強のやる気

GWが終わって学校がまた始まりましたね。

しばらく休みが続くと今まであったやる気がなくなってしまいますよね。
もしかしたら、GWに遊びすぎて、勉強へのやる気がなくなっている人がいるかもしれません。
今回はそんな人におすすめのやる気の出し方の話です。

1． 場所を変えてみる

ずっと同じ場所で勉強していると煮詰まってしまうことがあります。その結果、勉強以外のことをする誘惑にかられてしまうことも。そのため、勉強する場所をたまに変えることがおすすめです。

例えば、自分の部屋で集中力が続かなくなった場合、ベッドに寝転んだりしてだらけてしまうことがあると思います。これを防ぐために、自分の部屋からリビングや図書館などに移動して勉強しましょう。

2． 部屋や机を整理する

自宅で勉強するしかない場合もあると思います（部活の帰りで遅くなったなど）。
そんな時、部屋が散らかっていたり机の上がプリントなどでいっぱいだったりしたらやる気がなくなりますよね。

そんなことにならないように部屋の掃除や机の上の整理などをしておきましょう。
（ここで注意したいのは、掃除や整理だからと言って熱中してしまうと勉強する時間が減ってしまうので、邪魔になるものを視界の外に追いやるくらいの掃除にとどめておいた方が良いかもしれません）

3． 騒音をシャットアウトする

図書館で勉強する場合は大丈夫ですが、カフェなどで勉強する場合は周りの人がおしゃべりをしているかもしれません。また、隣の席の人の話が気になって、勉強に集中できないなんてことも起こってしまうかも、、、

そんなときはイヤホンをして音楽を聴くなど、騒音をシャットアウトすることを心がけましょう。きっと集中できると思いますよ！！（この場合は、歌詞のない音楽を聴いた方が集中できると思います。）

いかがだったでしょうか？
今回紹介した方法の他にも、きっと自分に合った方法があると思います。
ぜひそんな方法を見つけてみてくださいね。