氣導…やってみた🌱✨

Billyさんがトークライブでお話しされた✨氣導✨

「どうしようもないことを味方に付けて
　都合の良い様にする。」

玄龍とカ〜ラにアウトプットして…📝
phyllis witchなりのやり方で、やってみた‼️

Billyさんに、導師について教えていただいてから、phyllis witchのやり方が分かって来た🐉🌱
自然を使う🌱☀️🍃💧☔️✨✨✨

合っているのか分からないけど…

まず、やってみたことは…
スギナ茶作り‼️
😂
畑の厄介物のスギナ🌱🌱🌱

沢山、広範囲で生えてくる。
すごい生命力✨
除草剤は使いたくない。

調べると、栄養成分豊富だそうです❣️
ビタミン・ミネラルの宝庫❣️❣️
今話題のケイ素❣️女性の味方です💕
抗酸化作用✨
デトックスにも良い✨

ビタミンB1の吸収を阻害することもあるため、過剰摂取はせずに
1日1杯を継続するのが良いそうです🍵

この厄介物、なかなか使えるじゃん❣️

作り方は簡単❣️
🌱スギナを摘んで、水洗いをする
🌱乾燥させる
🌱2、3センチにカットする✂️
🌱フライパンで炒る
🌱ティーポット🫖で淹れるか、沸かす

美味しい😃💕
とは、言えないけど…
飲めなくもない🍵😅
熱いうちが飲みやすい🍵

沢山出来たので、毎日続けてみます🍵

phyllis witchなりに
厄介物のスギナで健康になる😆🐾

happy〜🎶