「めんどくさい」だけが私を成長させる。

昔読んだ脳の専門家の本に書いてたこと。めんどくさいことを避けていると、それまでめんどくさくなかったことが、めんどくさくなっていくそうです。

仮にタスクが10個あって、それぞれにめんどくささのレベルが1から10までついているとしましょう。めんどくささ10から8までを避けていると、めんどくささ7が10になってしまうのです。

逆に、めんどくさいことをやり続けると、めんどくささ10が7にも5にもなっていくそう。すると、やれることが増えていくわけです。

1日3分で。秒速で。潜在意識で寝てる間に。それほんと？

今この瞬間、手を動かして、汚して、何かしよう。めんどくさいことを、競争相手より、ほんの少し多くやるしか、勝ち目はないんだから。