#外出自粛日記 #day33 #コロナに負けるな
運動不足のくせにやたらと食べるせいで着実に肥えていることに嫌気がさして一昨日から気休め程度ではあるが、テレビや動画を見る時は床に寝そべりつつ腹筋に負荷が掛かる体勢をするように心掛けている。今のところ続いてて嬉しい。是非痩せたい。