最近の出来事。

先週の土曜日は近場のお店を巡って日用品の買い出しをした。

日曜日は梅雨明けから手付かずだった庭の草むしりを11時〜14時過ぎまで水分補給と休憩しつつ行った。

これはまだ、草むしりする前に撮影したもの🌻

庭のミニひまわり

ちなみに草むしり前だから背景はほぼ緑一色(笑)

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感情が、絶賛迷子中。

同僚がまた自分で自分を傷つけてるのを発見したことから、さまざまな人とお話したり、はたまた自分の10年以上抱えているトラウマ級のことまで話したりして、精神状況が物凄く悪くなってしまった。

トラウマを掘り起こして、話さなければならなくて、それが物凄く心の負担だったし、一旦話すと心がズタボロになり、回復するまでだいぶかかってしまう。

だから今は回復期だと思う。

本当は話さなくても改善されるべき物事なのだけど、そうは上手くいってはくれない。
とてもつらく、苦しかった。

先々週の週末までぐらい、休日であってもその職場内の事情について気付くと思い悩んでしまっている日が続いた。

いつもは家に帰ればスパッと頭から仕事のことが切り離されて好きな事だけを見ることが出来ていたのに。

どれだけ私は精神的に参ってしまっているのだろう。
数値を測る事が出来るのであれば測って欲しいぐらい。

先週の週末からは、意識して頭から仕事のことを切り離す事が出来ているが、月曜日の朝起きた瞬間心が不安で満たされてどんよりしてなんだか息苦しくなりそうな感覚に襲われる。
これは、いじめにあっていた高校生の時の朝と同じ感覚。

でもあの時は吐き気もしてたなぁ。
それに比べればマシというか、まだそこまで酷くないというか。

こういうことをネット上に書くと、病院やカウンセリングなどに行った方が良いと勧められるのだけど、あいにく合う病院もなければ、カウンセリングに行く余裕もない。カウンセリングってなんであんな高いんだろうね。

だから市販薬を駆使してどうにかこうにか凌いで、もう何年も生きてきた。
いつか結婚や同棲をきっかけに引っ越して、落ち着いたら行きたいなと考えてはいたけれど…。
残念ながら恋人すらいない。
俺がいるじゃん！ってドラマのように誰か出てきてはくれないだろうか？
いや、無理か(笑)

そんな感じで、今は徐々に良くなってきている途中で、好きなことをしつつ日々なんとか乗り越えている。

好きだった某音ゲーがサービス終了する事が決まり、とても残念な気持ちになったり、会社のエアコンが何ヵ所も壊れたり、Getした商品に不備が見つかったり、お店の天井のエアコンから水が垂れていて頭に浴びてしまったり…なんだかついていないことばかりだったのだけど、良い事もあった。

それは些細なことで、ランダムに某アニメのキャラクターのグッズが入っている商品で、推しをここ数日間で何度も当てたり、飲み物の当たり付き自動販売機で何年ぶりかに当たったり(慌てたから同じ飲み物選んでしまった笑)

とにかく、悪いことだけじゃなく良い事も小さいけれどたくさんあった。

少しずつで良いから、全部上手くいったらいいのになぁ。
それでもって、みんながみんな過ごしやすい、そんな世界になればいいのにな。。

そんなことを願いながら、、、

ここまでお読み下さりありがとうございますヽ(´∀｀)ﾉ

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