コストコで買った電解質パウダー、ちょっとお高めなんだけどオススメ！
水分補給用にガバガバ飲んでも糖質ゼロやで。
既存のイオン飲料は糖質多いので要注意。
食物繊維が必要な方にも！

https://www.costco.co.jp/c/ORGANIKA-Electrolytes-30-Sachets/p/59659