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健康でシンプルな暮らしを ー wellbeingtips

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「健康でシンプルな暮らしを」をコンセプトに、軽い文章を綴ります。アロマテラピーや韓方(韓国漢方)、健康に関するニュースなどなど。どなたかのお役に立てばいいなぁ。
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#シニアライフ

シニアにこそ、没頭カタルシスが必要

毎日のようにお花摘みをしている(汗)。 毎朝、お花摘みを始める度に、脳内が「どうせ安い…

揚げ物は、1カップの油だけで

長女のセリがしばらく帰省していたのだが、彼女は私とは違い、かなりのお料理上手さんであ…

ベジタリアンさんに嬉しい香月の「肉超餃子」が美味しい!

 自転車で遠出をした時に偶然見つけた餃子の無人店。 私「(無人店の営業方法は)システム的…

なぜあなたは家の中にあえて段差をつけようとするのか

 とある工務店の動画を見ていた時にカナメくんが叫んだ。 カナメ「なんで?なんでそこに段差…

週二日、数時間だけ営業のスイーツ店

 大阪生まれの大阪育ち。大学も職場も生活した場所が都会オンリーだった私が、地方都市在住に…

体張ってのペスカタリアン実験で分かったこと:何ごともバランスよね

 どうでもいいことだけど、タイトル写真は、業務スーパーの冷凍パプリカと新玉ねぎをオリーブ…

「すみません」と「ありがとう」

 大した話じゃないんだけど。 外出する際は、徒歩圏内でない場合は、ほぼ自転車に乗って行動している。最近は人々も外に出てくるようになってきたようで、自転車に乗っていると人とすれ違ったりもするようになってきた。 狭い狭い道の一角を通り過ぎようとしていた時に、自転車を停めて信号待ちをしている高校生くらいの男の子が見えた。彼は私の姿を認めると、さっと自転車を後ろに動かして、私が十分に通れる以上の道幅をあけてくれた。 私は咄嗟に答えた。 「あ、すみません!」 私はいつでもどこ

女性の髪は産後に減り、そしてまた復帰するのだぉ

 ワタクシ。 第一子は韓国ソウルで産んでおる。 しかも、その時カナメくんは日本出張中であ…

豊かな人生

 かなり長い間バスに乗って出かけたついでに、偶然に見つけたカフェに入ってみた。 いわゆる…

カナメのサウナ計画を止めたい

  我が家の家庭医(と勝手に認定させて頂いている)の内科クリニックの女医先生に、私は絶大…