DoingよりBeingを選ぶという選択

DO（何をするか）よりBE（在り方）を優先する生き方を、徹底的に優先して生きると決めて約数ヵ月。やっとBEの生き方がデフォルトになってきた。まだ数ヶ月なので完全に「変われた」というには少々早すぎるけど、それでも何にも変えられない心地よさを味わっている。

未来をより良くしようと常に意識して選んでいたDO優先の生き方より、何も未来のことなんか気にしていない呑気なBEの生き方の方が不安がないなんて、信じられるだろうか？

きっと、DOからBEにシフトした人にはめちゃくちゃこの感覚がわかると思う。

BEへのシフトが完了してから過去の自分を振り返ると、まるで中身がからっぽのプレゼントの箱を何重にもラップして、こだわってこだわって外を繕い続けていた。一つ剥がしてはまたラップして、また剥がして、ラップして。永遠に包装作業を続けていたような。
中にはなーーーんにも入ってないのにさ。笑

今は、プレゼントの箱の中に自分が大好きなものが入っていて、中に入っているものに価値があるのを知っているからラッピングなんてしてもしなくてもどっちでもいいよーって感じ。

まずは、この箱の中身（自分の光）を見つけてあげることが大切。正確にいうと、箱の中に何も入っていないのではなくて、ちゃんと入ってる。ただ見えなくなってるだけなんだ。何重もの包装紙を破って破って、箱をあけてみて。あなたの本物の眼を使って、ちゃんと見てあげて。必ずあるから。

外の事柄はコントロールできないけれど、自分自身の在り方は今この瞬間から創造できる。

どんな状態で在りたいか？

あなたは今、最高なベストな在り方をしているか？

在り方とは、何かを「する」ことではない。

わたしたちの「行為」の手前にある、信念のことだ。

どんな風に人と関わりたいか、
どんな感覚で過ごしたいか、

不安を選ぶのか、愛を選ぶのか？
差別を選ぶのか、認め合いを選ぶのか？
憎むのか、許すのか？

それを常に自分に問うてみる。

信念と在り方（Being）が結果的に行為（Doing）に繋がり、それが日常を作り、人生を作っていく。

プレゼントの中身はみんな等しい価値がある。
価値の大小は存在しない。
最初はそう思えなくても、ただ知るだけで大丈夫。

あなたは元々最高な、美しい存在です❤️

今日はそんなことをふと伝えたくなりました(   ´ ω `   )