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競技力向上を目指す！子どものスポーツ・習い事

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本
スポーツをがんばっている児童・学生を持つ保護者向けのマガジンです。 競技力向上を目指しつつ、そのスポーツをしっかり楽しむためのコツをお伝えします。 毎月5日・15日・25日に更新。
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スタジオWeBA（ウィーバ）Ι 体幹・柔軟性強化・競技力向上トレーナー

本番：勝ちたいキミへ、本番までにすべての練習をしておく（第14号2022/12/25）

こんにちは。インストラクターのChiakiです。 今回のテーマは、試合中の挑戦についてです。 …

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スキル：正しいやり方、フォームが分からずに練習していることは意外と多い(第13号202…

こんにちは。インストラクターChiakiです。 今回のテーマは、練習のやり方についてです。 ス…

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ケガ予防：足首の柔軟性を意識しよう(第12号2022/12/5)

こんにちは。インストラクターChiakiです。 今日のテーマは「足首の柔軟性」です。 どんなス…

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