スタートを切る時のテンション

すごく心に響く事を
教えてもらって

動きたくなって
ウズウズする…

そして自分も動き出す…

っていう事ありますよね…

でも実は、

この動きたくなって
ウズウズする時って

スタートを切る時では
ないんです。

「やるぞー」となっている時は
「興奮状態」

その興奮状態が冷めると
その始めたことも
終わってしまう事が多い。

逆に
この「興奮状態」が落ち着いた時が
本当のスタートのタイミング
なんです。

やる気の位置も
動きたくて
ウズウズしている時は
体の上の方（頭の方）にあって…

やる気の重心が高いので
バランスが悪い…

興奮がおさまった時の
やる気の位置は

腹の下まで下がってきて
重心もしっかりと
安定している。

だから
冷静に判断でき、
継続もできる！

やる気がウズウズするのが
なくなってきた時こそ
やる気がなくなった…
と落ち込むのではなく、

今からがスタートだ！と
思える事が
大切なのかも
しれませんよね！