最初の一歩の次の踏み出し方(最初の一歩が難しい⑥)

潜在意識の
「三日坊主センサー」に
見つからないように
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小さな小さな
最初の一歩を踏み出せた！
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でも
この小さな小さな一歩で
本当に大丈夫なの？
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そう思う気持ち…
めっちゃ分かります。
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小さな小さな一歩は
自然に大きくなります。
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「えっ？」
と思いますよね。
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例えば
毎日この本を１行だけ
読みなさい！
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と言われたとします。
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その本を１行だけ読むのを
続けるのは
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おそらく1ヶ月も続けるのは
できないと思います。
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１週間もしないうちに
１行だけじゃ足りなくて
２行、いや…１ページ以上
読みたくなります。
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そして
実際に１行以上
読んでしまいます。
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どんなに
小さく始めたとしても
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それ以上の事をしたくなり
実際に大きくしてしまう。
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そういう法則性があるんです。
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その時にこの言葉を
思い出してください。
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「小さく始めて
　楽しめる範囲で広げていく」
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大きくしてもいい。
でも大きくした時に
自分の心が楽しいと
思っているかどうか
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そこをしっかり
自分の心に聞いてください。
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心が楽しめているなら
広げてくださいね
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ちなみにオイラは
心を無視して
突っ走りがちです（笑）