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1000本ノック⚾科学的根拠

100m走100本!😲(昔の西武ライオンズの練習)

スパルタすぎてひくわ!!


ですが1000本ノックには根拠があると知って
関心を持ちました。

基本は体から叩き込む

徹底的にスキルを身に付けて
無意識に出来るようになる、という理論。

これって結局
ビジネスマンも一緒ですよね。
デーブ大久保さんが教わった小林医師も
外科医のインターン・研修期間の例えを
本に書いてます。


力を抜いた状態で
最高のパフォーマンスをすること。


ん~力は抜けてるか?
実力出せているのか?怪


仕事やアルバイトで
体に刷り込ませて覚えたスキル
どんなのがあるか
教えてください!!ペコリ

≪書き方≫
1.職業(or業界)
2.何をやって何が身に付いたか