お家で出来る簡単マタニティヨガ（お試し無料）

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妊婦さんがお家でも簡単に出来る様に、最初にポーズの注意事項の説明をいれてからの流れる簡単なヴィンヤサスタイルのレッスンです。 20分ほど。（最後辺りにどこからか声が入ってしまっ…

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