人気ジムトレーナーたーちゃんのメントレ講座〜身体と心の統合〜

【身体と心の統合】
WATOWAによるzoom交流会その3

自粛中の皆様いかがお過ごしでしょうか？

お家時間も自分自身やご家族と向き合われたりな大切な日々をお過ごしと思います。

お取り寄せグルメやテイクアウト対応のお店が増えてくださるのは有難いのですが、、

ですが、、

なかなか家では運動も出来にくく、

外での運動の難しく、

正直運動はしたい！！！私が…笑

そんな時、とっても気になる