おふとんかぶって　でんきをけして
おめめをつむって　おやすみだ
だけどねむれない　どうしてだろう？
だんだんあたまがさえてくる

おやすみおやすみ　さあねむろう
すてきな明日がまっている
おやすみおやすみ　おつきさま
ねむれない夜のおまじない

おふとんはがして　カーテンあけて
おそらをみあげて　おはようだ
だけどねむたいな　どうしてだろう？
だんだんまぶたがとじてくる

おはようおはよう　さあおきよう
すてきな今日がここにある
おはようおはよう　おひさまも
ねむた〜い朝のおまじない