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自己受容についての話。

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分かったばかりの自己受容について、考えたことなど。
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#うつ病

【自己受容】穴の開いた靴下は「負債」か、それとも「価値が在る」か、という話。

自己肯定感が低く、「自分には価値がない」と思いやすい人には、完璧主義者が多いと言われる。…

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【自己受容】私が私の神になる、という話。

先日、自己受容が分かった!とはしゃいだ記事を書いた。 概念としては分かるっちゃ分かるけれ…

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「自己受容」とは何かが分かった、と思う!という話。

自己肯定感を上げるとか、生きづらさをなくすとか、自分軸で生きるとか。 そういうメンタル系…

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