わさび＠禁煙治療中

2020.08.20禁煙治療開始🚭 チャンピックス使用💊 33歳🤗 セブンスター愛煙歴…

わさび＠禁煙治療中

2020.08.20禁煙治療開始🚭 チャンピックス使用💊 33歳🤗 セブンスター愛煙歴13年🐷 禁煙治療の記録とモチベーション維持用アカウント。

チャンピックスが全然効かない…

2020.08.24 本日、チャンピックスを飲み始めて5日目です。 昨日から0.5mg錠を朝夜の2回飲んでいます。 今のところ、チャンピックスが全然効きません… 勿論、処方通りに服薬しています。 初日、2日目あたりは副作用でちょっと気持ち悪く感じた(気がする)程度で、気持ち悪い間は普通に吸いたくならないのである意味効いているのかも知れませんが、それも3,40分程度。 薬にも慣れてきて今朝は服薬後もほとんど変化なく、元気に喫煙しています( ˊᵕˋ ;)💦 本数もほとんど減って

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    • 禁煙を目指す最大の理由

      禁煙しようと思うきっかけは、人によって様々かと思います。 健康上の理由、家族の希望、職場の環境、匂い、壁紙の黄ばみetc 私にとって、最大の理由はズバリ「金銭的な理由」です。 我が家は夫も吸うので、2人で年間約32万円がタバコ代に消えています。 決してお金に余裕のある家ではありません。 むしろ家計はカツカツです… 「肺がんのリスクが～」「脳卒中のリスクが～」と言われても、あくまで確率の話であって、非喫煙者でも肺がんになる人はいるし、50年以上喫煙していても健康な人もいるし

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      • 🚭禁煙治療開始🚭

        2020.08.20 念願の禁煙外来へ行ってきました。 禁煙治療の記録とモチベーション維持のために、noteに投稿していこうと思っています。 【初診の流れ】 あくまで私が通院する病院の流れです。 ①問診票の記入 喫煙歴、1日あたりの本数、喫煙に関する質問など ②診察 ファイザーさんのHP(https://sugu-kinen.jp/)に載ってるまんまの説明を受け、治療と薬の服用のスケジュールの確認、周囲の喫煙者の有無や禁煙治療に至った経緯などを聞かれました。

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