筋肉をつけたい人にオススメのサプリメント💪【ダイエットにも効果的❗️】

2022年1月11日 16:49

こんにちは。

「早く呪術廻戦の映画を観に行きたい」パーソナルトレーナーの中島です💪

今日は「筋肉をつけたい人にオススメのサプリメント」をご紹介します。

私はこのサプリメントを飲んで、2〜3週間でベンチプレスが5kg伸びました❗️

念のため言いますが、筋肉をつけるにはトレーニングが一番重要です。

・限界まで追い込む。
・解剖学的に正しいフォームで行う。
・可動域を最大にとる。

コレらを実践した上で、今から紹介するサプリメントを摂取すれば、間違いなく最短で体が変わります。

私が実際に試してみて、体感しているので間違いありません😆

それでは、紹介しましょう‼️

筋肥大にオススメのサプリメントはこちら💁‍♂️

「アニマルパンプ」です🐯

主な成分は、「クレアチン」「アルギニン」「Rリポ酸」「タウリン」「カフェイン」です。

その他にも、筋肥大に有効な成分が豊富に含まれており、クレアチンなどを単体で摂取するより効率的にパフォーマンスを向上させてくれます。

当然、クレアチンは脳の機能を向上させたり🧠、アルギニンは血流が良くなり「冷え性改善」などにも効果があるので、ダイエットや筋肥大以外にも万能なサプリメントです🐯

筋肉が増えれば、外見にメリハリがつくのでスタイルも良く見えますし、食べても太り辛い体質になります。

ダイエットしている人にも是非オススメです。

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