自分が見えない。
とある自分づくり講座の最終回。
見えてきた自分、つくりたい自分を話し合う回。
うっうっってなった。
殻に閉じこもる癖が自分にこびりついている。
そう簡単に剥がれるものではない。
今日も言われた。
「感情の起伏が見えない。。何に辛くてモヤモヤしているのかがわからない」
わかっている。でも表現できない。自分の中が見えない。
見てないだけ?
でも見えない。
察してって言われても察せれないよ。
わかる、わかる。
あーーーーーでもできない。
いつの頃からか感情を出すことをさけた。
いつからかはわからない。
会う人会う人にはよく言われる
「何を考えているのかわからない」
外の光が本当に怖い。
仮面をかぶらないと街を歩けない。家から出れない。
そこから抜け出すのは自分がどうするかしかない。
わかっている。わかっている。
自分しか自分は変えられない。
でも言えない。できない。
傷つくのが怖いから⁈
苦しくない人なんていないと頭ではわかっている。
みんなそこを乗り越えてきたんだ。
それぞれの方法で。
なんでみんなそうできるのだろう
できない自分には価値がないな。とそこで思考停止し、また殻に逃げる。
でも最後に彼は言っていくれた
「人生楽しもう。だって人生楽しいよ」って
自分くらい自分を見つめてあげよう。
少しづつ。
今日も一日ありがとう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?