先日の定期検査の１日の食塩摂取量の結果は2.83㌘です
ちょっと😅検査前の3日間頑張りすぎたか
減塩…

これって検査前の3日間だけ頑張っても効果ないよね🤣🤣

１日食塩摂取量計算式
https://huf.co.jp/srlinfo/salt/
これ担当医から聞きました。