脳はバカ，腸はかしこい kindle unlimited ②
先日、糖尿病の友人に1年ぶりに会ってびっくりしました。体形も顔もスッキリしてオバサンからお姉さん風になってました。話を聞くと糖質制限ダイエットを続けているそうで、インシュリン注射を勧められたレベルが、今では不必要レベルだそうです。この「脳はバカ、腸はかしこい」を読むとその効果もわかります。
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すぐに勘違いして意志薄弱な脳、真面目で頑固な腸脳は報酬
