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呟き、私の日記のようなもの

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私の心や気持ちの整理。
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2020年3月の記事一覧

不安なエネルギーが
不安を呼んで、さらに
私たちの心を不安にさせるという
事に、気付いて!!!!!

自ら不安な情報へ飛び付かないで!!!!!

私達の生活を、暮らしを
見守りながら、生きていきたい
 

不安なんて要らない、という
訳じゃないけど、煽られるのは
悲しいの。。。

私が保育園の頃、どういうわけか
体が弱いから、と言うだけで
体を動かした方がいいと
男の先生に体を力一杯捻られた。
床に寝転がらされて、体を思いきり。
あれ。体の弱い子供にする仕打ちかな
今となってはもう解らないけど
痛かったし、嫌だったけど。
もしかしたら、意味無かったかも😅

頑張れる理由。
何のために頑張り努力するか
明確にしておくと迷わない。

私は私のため。
昨日の自分と今の自分を
比べて見たとき、成長してたら
嬉しいし、幸せだから。  

頑張るときは、力まずに。
自然に、笑顔で向かうこと。
それも大切。

安心する事をえらぼう~大切なのはいつでも自分だよね

毎日毎日、コロナの情報が出回って
不安なエネルギーが回っている
今だからこそ、安心をえらぼう。

不安のエネルギーは伝染しやすい不安だな、が呼ぶのは、不安の現実
どうしよう、が呼ぶのは
上手く行かない、動けない、という
~が無い、という現実だったりする。

不安が不安を呼ぶ
 ネガティブな情報は回るのが速い。
これは、負の情報が、私たちの
記憶に残りやすいから、だ。

マイナスの情報を、私たちは

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誰も見ていないから行動出来ない
それ、自分から動いていることには
ならないんだよね。


他人の目線が深く入り込んで
邪魔をしている。


善く見られたい、その意識が
行動の盾になってしまう事もある。
 

したいからする
自然に体を動かそう。
もっと自由に

ぼくをだましてもいいけど自分はもう騙さないで

さよならcollar という曲の一部。
『君はそれでいいの?
楽がしたかっただけなの?』の
あとに、続く歌詞がこれ。

さよならから始まることがたくさんある。お別れするとき
なんだかつらい。
本当はさよならしたくない、けど
前へ進むための、お別れ、なら
感謝して、前へ進むことを
選びたい。

自分を騙していたことに気付いた本当はやりたいことがある
挑戦したいこと事がある
見たい景色がある
本当はこ

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いしきしていく

染み付いた古い癖のようなものが
また表に出てきた。私も良く。
無い?と聞いてしまう事がある。
それも無意識で。
それに気づいて、あれ!?
ある?と聞けないのはどうして?

良く考えたら。
無い、無い、というのは
母の口癖、そして良く
これしか、これだけしか
ということまで言っていて
それを近くで聞きすぎた、と
言うことが、無意識で無い?と
聞いてしまう原因だ、と。

だから意識して、ある、へ
意識

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