自分の状態をととのえるということ

こんにちは。
笠島稚子です。

さて、
今日は「自分の状態をととのえる」
ということについて書いてみたいと思います。


私は以前から
あることをメンターに言われ続けてきました。

それは、

「状況は選べないが、状態は選べる。」

「どんな状態で選ぶかが未来を決める。」

これをお読みのあなたが
もし初めて聞いたよという場合、
きっとさっぱり分からないかもしれません。

実際のところ、

当時、

私もずっと分からないままだったけれども、
ずっと聞き続けてきた言葉でした。

分からないけれど、
分からないなりに取り組み続けて来ました。

でも、最近その真意が
やっと分かるようになってきました。

これが分かるようになるまでには、

人によって、
色んなプロセスが必要であったり、

または、

もしかしたら
ずっと分からないままだったり、
ということもあるかもしれません。

多くの人は、
「状況」と「状態」は一緒だと
思い込んでいます。

ですが、

決して同じものだと捉えないで下さい。

それぞれ異なります。

ではどう違うのか？

まず「状況」ですが、

状況は自分の外側にある、
現実・事実と捉えてもらって
良いかと思います。

今の状況を創り出しているのは、
過去の自分の選択の積み重ねです。

今あなたの目の前にある
現実・事実は全部、

それまでのあなた自身が
創り出しているのです。

一方、

「状態」は、

自分の内なる心の状態を指しています。

今の自分はどんな状態にあるか、
選択をする時、どんな状態で
選択をするかが未来に繋がります。

【「状況」は、自分の外側にあるもの】
【「状態」は、自分の内側にあるもの】

ということになります。

状況に惑わされ、
外側に引っ張られてしまうと、
内側の自分の状態はグラグラと
選択する度に揺らいでしまいます。

それでは、

自分が望むような未来に
繋がらない場合が多い。

自分が望む未来を
手に入れるためには、

状況を一旦切り離し、
自分の状態を整え
最高の状態で選択をする。

そのために、

「状態を整える」

ということは
私たちにとって、
とても大事なことだと思います。

自分の未来を
心から望む未来へと
最大化させるために、

意識して、
「自分の内側の心の状態を整える」

ということは
ぜひ覚えておいて頂けたら嬉しいです。

それでは、今日はこの辺で。

今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました。

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