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ダイエットの革命児？糖質制限 数年前に現れた『糖質制限』というキーワードは、瞬く間に世間…
小さい頃から慣れ親しんだお砂糖さん。気づけばいつもそばにいて、辛い時も、楽しい時も、悲し…
こんにちは！ パーソナルトレーナーのwakanaです。 今日はトレーニー界隈で話題の果糖につい…
やめられないとまらない〜♪ かーっぱえびせん。まさにその通り。 体が喜ばないと分かってい…
