ちゃーんと知れば、頑張らない毎日ごはんからアトピーっ子アレっ子の不快感を救える✨✨✨腸内細菌から笑おう💛3人兄妹を育てる私がわちゃわちゃしながら、幸せで忙しい毎日の元気になれるエ…
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#アトピーっ子おやつ
アレっ子・アトピーっ子の我慢しないおやつ
《砂糖・卵・乳製品・小麦粉不使用》なめらかチーズケーキ🍰ちびっこ8人が集まって
ランチタイムに卒園のお祝いをした夜は
お腹も空かなかったので
水切りヨーグルトで
チーズケーキを作りました🍰
土台はオートミールでバターさえ使っていないので
胃腸に優しく
夜食抜いても
みんな笑顔☺︎
夜にケーキの罪悪感もない❤️
準備から10分で完成とは家族の誰も知らないから
「わ〜✨ママあ